الضغوط النفسية عند الشباب – الشيخ محمد جبريل
تتناول هذه الحلقة واقع الضغوط النفسية التي يتعرض لها الشباب، وأسبابها، وكيفية التعامل الصحيح معها، لا سيما من جانب الوالدين، في ظل التحديات المعاصرة التي تحيط بالشباب في جميع المراحل.
أهم الأسئلة التي طرحت في الحلقة:
ما هي الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الشاب؟ القلق من المستقبل (الدراسة، العمل، الزواج). الضغوط الاجتماعية من الأصدقاء أو وسائل التواصل. التشتت بين القيم الدينية والعادات المجتمعية المعاصرة. الشعور بعدم الفهم أو التقدير من الأهل.
ما سبب الضغوط النفسية التي يشعر بها الشاب؟ غياب التوجيه الأسري الصحيح. التنافس الزائد في المجتمع والتوقعات العالية. الفشل أو الخوف من الفشل في بعض مجالات الحياة. المقارنة المستمرة بالآخرين.
كيفية تعامل الوالدين مع ابنهم الشاب؟ أهمية الإصغاء الجاد لهمومه. عدم التقليل من مشاعره أو السخرية منها. التشجيع والدعم بدلًا من الانتقاد الدائم. إيجاد أوقات حوار هادئة وصادقة.
دور السلوكيات الخاطئة عند الوالدين على الشاب: القسوة الزائدة تؤدي للتمرد أو الانعزال. التناقض في التربية يربك الشاب ويضعفه نفسيًا. الإهمال العاطفي أو المقارنة مع الإخوة أو الآخرين يزيد من الضغط الداخلي. غياب القدوة الأخلاقية في البيت.
الشباب يعيشون اليوم ضغوطات نفسية مركّبة، ويحتاجون إلى الاحتواء قبل النصح، وإلى التفهّم قبل التوجيه. والوالدان هما الركيزة الأولى في مساندة الشاب ليجتاز هذه المرحلة بثقة وسلامة نفسية.
